酵素ドリンクダイエットを進めています！

ここ数年、中年太りで体重がどんどん増えてきているので、
そろそろ本格的にダイエットを始めようと思い…

7月から置き換えによる食事制限で摂取カロリーを減らす
酵素ドリンクダイエットを始めました！

運動は苦手ではないのですが、運動で消費できるカロリーは
かなり少ないみたいで、

ダイエットをするなら摂取カロリーを減らした方が手っ取り
早いのだとか☆

で、置き換えに利用するのは低カロリーのものなら何でも
いいのですけど、

私が選んだ酵素ドリンクというのは、体内ｊ酵素を助ける働き
をもつ補酵素がたっぷり含まれているので、

健康的にダイエットできることになるのです。

しかも！今話題の水素が入っている商品なので、一石二鳥で
健康的にﾀﾞｲｴｯﾄを進められるわけです。

目標は-10キロで今のところ4キロしか痩せていませんが、
順調に進められてきているので、

これからもがんばりたいと思います！

→ 酵素ドリンク「酵水素328選」の口コミ体験談

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